Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
Σήμερα είναι η μέρα που πρέπει να φροντίσουμε τη ψυχή μας…. Πολλές φορές καταπιέζουμε συναισθήματα, θάβουμε αναμνήσεις, αποφεύγουμε καταστάσεις αλλά η ψυχή θυμάται και μιλά με το σώμα, πονοκέφαλοι, εξάντληση, μείωση όρεξης ή υπερφαγία, αυπνίες είναι μόνο λίγες από τις ενδείξεις που δίνει το σώμα ότι κάτι δεν πάει καλά στο ψυχικό κόσμο. Μη παραβλέπετε τα σημάδια και φροντίστε τη ψυχή σας!!
